Skip to main content
Frí heimsending fyrir allar pantanir yfir 15.000 kr. | Mesta úrval af BARA Sportswear á Íslandi
8 vikna áskorun Nita

8 vikna áskorun Nita

10 days ago
·
Written by Nita Vefverslun
Við ætlum að fara saman í smá ferðalag á nýju ári. Komdu með okkur í 8 vikna áskorun. Við ætlum a...
5 hlauparáð fyrir byrjendur

5 hlauparáð fyrir byrjendur

·
Written by Nita Vefverslun
Langar þig að byrja að hlaupa? Hér eru 5 ráð til að koma þér af stað! Það er alltaf erfiðast að b...
Hvernig á að minnka álag?

Hvernig á að minnka álag?

·
Written by Nita Vefverslun
Fimm leiðir til að minnka álagið þitt Álag/stress er nauðsynleg tilfinning sem hjálpar líkamanum ...
Ráð fyrir hlaup í köldu veðri

Ráð fyrir hlaup í köldu veðri

·
Written by Nita Vefverslun
Við höfum öll lent í þessu. Einn daginn ertu að hlaupa í íslensku sumarveðri með sólina í augunum...

Karfan þín